Что такое скалолазание?
- это профессиональный спорт, с 2020 года включенный в программу Олимпийских Игр
- это любительский спорт, доступный каждому человеку, альтернатива или дополнение традиционному фитнесу - в любом городе, где есть скалодром
Чем скалолазание не является?
- альпинизмом - это разные виды спорта, хотя некоторые пересечения есть
- экстремальным видом спорта - скалолазание в зале вполне безопасно
Почему мы выбираем скалолазание?
- этот вид спорта гармонично развивает тело, мозг и характер
- занятие скалолазанием увлекательно и всегда разнообразно
- здесь всегда очень дружелюбное сообщество
- практически отсутствуют ограничения и противопоказания (по возрасту, весу, физической подготовке и т.п.)
- это недорого, в отличие от большинства видов спорта
Цели Федерации скалолазания Калужской области:
- сделать любительское скалолазание в Калужской области массовым явлением
- способствовать спортивному росту спортсменов-скалолазов Калужской области
Интересные факты о скалолазании:
- скалолазание присутствует в более чем 140 странах мира, во всем мире существует 35 миллионов скалолазов
- в России 12 чемпионов мира по скалолазанию
- в Калужской области более 20 скалодромов
- скалолазание сжигает от 500 до 900 калорий в час
- велоспорт, горные лыжи, сноуборд, контактные виды единоборств и большинство игровых видов спорта более травмоопасны, чем скалолазание
- скалолазание может улучшить психическое здоровье особенно при таких проблемах как депрессия, СДВГ и тревожность